[朝闻天下]2018春运·铁路 客流大幅回升 高铁加密增运力

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2018-02-22

天天彩平台论坛彭英提醒,保持健康的生活方式对于预防中风也非常关键。应当戒烟,避免主动或被动吸烟,适量饮酒,每天要有适度的体育锻炼,控制体重,合理饮食,不暴饮暴食。少吃油腻食物,多吃水果、蔬菜、低脂乳制品、谷类、鱼、豆类、禽和瘦肉等,同时降低盐的摄入量,每天少于8克。保持大便通畅、情绪平稳,防止过度疲劳,在气候突变时则需注意保暖。C五大报警症状莫大意,早抢救少残疾王艺东介绍,中风有以下五大报警症状:一、突然发生口角歪斜、上肢或下肢无力、麻木,尤其是发生在一侧时;二、突然发生神志模糊、讲话不清或理解困难;三、突然发生单眼或双眼视物不清;四、突然发生行走困难、头晕、平衡或协调障碍(醉酒步态);五、突然发生不明原因的剧烈头痛。

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